Warum feiern Frauen dieses kostenlose Abnehm-Buch? Ein schlanker Start in das neue Jahr

25. September 2023 | Neuigkeiten & Gesundheit

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Das Jahr 2020 startet mit einem absoluten Knaller. Der Ernährungsberater und Autor Jasper Caven verschenkt seinen Abnehm-Bestseller “Hungerstoffwechsel – Raus aus der Abnehmfalle”. Das Buch erfreut sich großer Beliebtheit und ist der perfekte Start für dein Wunschgewicht 2020. Die Geschenkaktion gefällt der Abnehm-Industrie hingegen gar nicht. Am liebsten würde die milliardenschwere Industrie diese Aktion des Ernährungsberaters verbieten lassen. Doch die Frauenwelt feiert das Buch und die Aktion.

Warum er das macht und wie man sich ein Gratis-Exemplar sichern kann, verrät dieser Artikel.

Jasper Caven beendete 2014 sein Studium zum Ernährungsberater und wollte endlich damit anfangen, den Menschen beim Abnehmen zu helfen.


Zu dem Zeitpunkt wusste er jedoch noch nicht, dass die Abnehm-Industrie ganz bewusst Mythen und Falschaussagen rund um das Thema Abnehmen streut.


Mit je mehr Kunden der Ernährungsberater sprach, desto mehr wurde ihm klar, dass das ganze kein Zufall sein kann.

Die Diäten-Falle schnappt zu

Zeitschriften und TV-Sendungen versuchen nämlich im wochentakt sogenannte “Mode-Diäten” zu verkaufen und die Bevölkerung zu manipulieren.


Man solle immer weniger essen, am besten nur noch die Hälfte, Kohlenhydrate ganz weglassen, nach 18 Uhr fasten und am besten nur noch Saftfasten machen.


Das ist natürlich alles andere als zielführend.


Die meisten Leute fallen jedoch auf genau diese Mythen und Halbwahrheiten rein.


Jasper Caven erklärt, dass man durch solche Methoden mal ein Paar Kilo verlieren kann, aber sein Wunschgewicht dauerhaft halten, ist damit unmöglich.

Genau DIESE Diäten sorgen nämlich dafür, dass der Stoffwechsel auf Sparflamme läuft und man im Hungerstoffwechsel gefangen ist.

“Wer stark auf Essen verzichtet und radikal abnehmen will, zerstört damit seinen Stoffwechsel. Diese Abnehmfalle nennt man Hungerstoffwechsel. ” 
Jasper Caven

Der Hungerstoffwechsel ist ein tief im Körper verankerter Mechanismus, der nur dazu dient das Überleben zu sichern.


Der Mechanismus stammt aus der Urzeit und sorgte dafür, dass wir bei längeren Hungerperioden sparsamer mit unserem Körperfett als Energielieferanten umgingen.


Gut zum Überleben. Schlecht zum Abnehmen.

Dein Körper wehrt sich

Dein Körper hat viele Mechanismen um sich gegen das Abnehmen zu wehren:

  • unbewusste Reduktion der körperlichen Aktivität 2,3,4
  • Reduktion von Muskelmasse 5,6,7
  • Reduktion der Gehirnleistung
  • Reduktion der Thermogenese 8,9,10
  • Reduktion der Mitochondrienzahl
  • Regulierung des Hormonhaushalt (weniger Thermogenese, effizienterer Umgang mit Nährstoffen) 11

Ein Buch als Rettung

Aus diesem Grund bekommt Jasper Caven immer häufiger Kundenanfragen für seine Ernährungsberatung (hauptsächlich Frauen) deren Stoffwechsel KOMPLETT im Keller ist und die somit nicht mehr abnehmen können.


Daher veröffentlichte er Mitte 2018 das Buch “Hungerstoffwechsel – Raus aus der Abnehmfalle“.


Das Buch schlug ein wie eine Bombe und befreite Tausende von Frauen und Männern aus ihrem Hungerstoffwechsel.


Jasper Caven erklärt, dass er dadurch auf eine wirklich verrückte Idee kam.


Er entschloss sich dazu das Buch jetzt zu verschenken (gegen einen kleinen Zuschuss zu den Versand- & Logistikkosten), um noch MEHR Menschen aus ihrem Hungerstoffwechsel zu helfen. Bereits weit über 400.000 Menschen haben sich das Buch schon kostenlos gesichert.

Jasper Caven kann zum aktuellen Zeitpunkt noch nicht sagen, wie lange diese Aktion noch aktiv sein wird und empfiehlt daher, dass jeder Interessent sich sein Gratis-Exemplar zeitnah sichern sollte. Für die frische Motivation und guten Vorsätze im neuen Jahr 2020 ist dieser Bestseller ein Muss.


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Über Jasper Caven

Jasper Caven ist Dozent für Sporternährung und einer der bekanntesten Ernährungsberater Deutschlands.


Durch seine Coachings hat er bereits hunderten Abnehmwilligen zu einem neuen, schlankeren und vor allem glücklicherem ich verholfen.

Seine Bücher wurden bereits über eine halbe Million Male verkauft und er hatte Fernsehauftritte in Spiegel TV und n-tv. Auch aus dem Radio kennt man ihn, so zum Beispiel aus dem RBB Radio.


Über Youtube hilft er Zehntausenden dabei sich einen gesunden und attraktiven Körper zu erschaffen.

Eine Ernährungswissenschaftlerin

​ über das Buch

"

Als Ernährungswissenschaftlerin und Autorin kann ich dieses Buch voll und ganz empfehlen:
Jasper durchleuchtet Studien von verschiedenen Seiten und bezieht sich nicht nur auf eine Quelle, wie viele andere Abnehmbücher es tun.
Er macht mit biochemischen Hintergrundwissen klar, warum manche Menschen es schwerer haben abzunehmen, warum für manche Low Carb besser funktioniert und andere mehr Kohlenhydrate brauchen.
All dieses komplexe Wissen vermittelt er leicht verständlich und praxisnah.
Das beste Buch ohne Jojo-Effekt!

Alina

/ Ernährungswissenschaftlerin

Das Buch
Hungerstoffwechsel - Raus aus der Abnehmfalle

Ein Buch, dass uns nicht vorschreibt, was es zu Essen gibt. Ein Buch, das erklärt, wie man mit ganz wenigen Tricks im Alltag seinen Stoffwechsel ankurbeln kann und somit dauerhaft MEHR Kalorien verbrennt. 

Wie sagte schon William Shakespeare

”Der Zweifel raubt uns, was wir gewinnen könnten, wenn wir nur wagen würden.”

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Quellen:

  1. Cardiorespiratory fitness and adiposity as mortality predictors in older adults.
    JAMA. 2007 Dec 5;298(21):2507-16.
  2. Muscle Mass Index as a Predictor of Longevity in Older-Adults.
    Am J Med. 2014 Jun;127(6):547-53.
  3. Lean mass index: a better predictor of mortality than body mass index in elderly Asians.
    J Am Geriatr Soc. 2010 Feb;58(2):312-7.
  4. People who performed intense cardio suffered from decreased T3 hormone production.
    Eur J Appl Physiol. 2003 Jan; 88(4-5):480-4.
  5. Plasma leptin levels of elite endurance runners after heavy endurance training.
    J Physiol Anthropol Appl Human Sci. 2005 Nov;24(6):573-8.
  6. Testosterone, cortisol, and creatine kinase levels in male distance runners during reduced training
    Int J Sports Med. 1990 Feb;11(1):41-5
  7. Growth hormone in the aging male.
    Best Pract Res Clin Endocrinol Metab. 2013 Aug;27(4):541-55.
  8. Ageing mechanisms and associated lipid changes.
    Curr Vasc Pharmacol. 2014;12(5):682-9.
  9. Ageing, growth hormone and physical performance.
    J Endocrinol Invest. 2003 Sep;26(9):861-72.
  10. Effect of exercise training intensity on abdominal visceral fat and body composition.
    Med Sci Sports Exerc. 2008 Nov;40(11):1863-72.
  11. The effect of combined aerobic and resistance exercise training on abdominal fat in obese middle-aged women.
    J Physiol Anthropol Appl Human Sci. 2003 May;22(3):129-35.


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