Eine gesunde Ernährung ist komplexer als sie häufig dargestellt wird.
Viele machen den Fehler und glauben sich selbst einen guten Ernährungsplan erstellen zu können. Dabei übervereinfachen sie komplexe physiologische Zusammenhänge.
Das Ergebnis: Du kommst deinem Ziel nicht näher und gehst sogar das Risiko eines Nährstoffmangels, einer Unterversorgung oder eines Hungerstoffwechsels ein.
Nicht umsonst ist das Ernährungsberater Studium 7 Semester lang und kein Wochenend-Kurs.
Entscheidest du dich für einen individuellen Ernährungsplan, entscheidest du dich dafür deine Ernährung in die Hände eines absoluten Experten zu legen und nichts dem Zufall zu überlassen.
Durch die individuelle Betreuung erreichst du dein Ziel noch schneller. Egal, ob du abnehmen oder Muskeln aufbauen möchtest, unter einer Unverträglichkeit leidest, oder dich einfach nur gesund ernähren möchtest.
Ein individueller Ernährungsplan ist die bestmögliche Investition in deinen Körper.