Frauen ab 40: Mit diesem kostenlosen Buch purzeln die Pfunde ohne Verzicht und Jojo-Effekt
Jedes Jahr ein Kilo mehr?
Die Wissenschaft belegt: Ab dem 40. Lebensjahr beginnen im menschlichen Körper Prozesse, die dazu führen, dass wir SCHNELLER zunehmen.
Gleichzeitig wird es schwerer, lästiges Körperfett loszuwerden.
Welche simplen Schritte man gehen kann, um diesem Prozess effektiv entgegenzuwirken und warum der Berliner Ernährungsberater Jasper Caven deshalb sein Buch verschenkt, verrät dieser Artikel.
Jasper Caven beendete 2014 sein Studium zum Ernährungsberater und unterstützt bereits seit über 10 Jahren Menschen dabei, ihr Wunschgewicht zu erreichen und sich endlich wieder wohl in ihrer Haut zu fühlen.
Gerade ab dem 40. Lebensjahr tun sich jedoch viele Frauen schwer, ein gesundes Gewicht zu halten.
Warum?
Je älter wir werden, desto mehr stellt der menschliche Körper auf den Erhalt von Körpermasse um.
Der Stoffwechsel wird um bis zu 15 Prozent gedrosselt, der Energieverbrauch sinkt und die Körperzusammensetzung verändert sich.
Auch Hormone spielen eine Rolle. Mit zunehmendem Alter sinkt bei Frauen der Östrogenspiegel. Die Folge: unangenehme Fettablagerungen am Bauch.
Zusätzlich bringt die Abnehm-Industrie eine Crash-Diät nach der anderen auf den Markt, was dem Stoffwechsel ebenfalls schadet.
All diese Prozesse führen dazu, dass unsere “Problemzonen” schier unaufhaltsam wachsen…
Verantwortlich für die extra Kilos ist also zum Großteil unser Stoffwechsel.
Er ist ausschlaggebend dafür, ob das Gewicht auf der Waage nach unten geht, oder die Lieblingsjeans einfach nicht mehr passen.
Aber nun zur guten Nachricht: Unser Stoffwechsel ist beeinflussbar – und das sogar mit relativ leichten Mitteln.
Die meisten Menschen haben schon einmal gehört, dass man schlanken Menschen einen “schnellen Stoffwechsel” nachsagt, oder?
Aber kann man seinen Stoffwechsel wirklich beschleunigen, auch wenn dieser momentan eher im Schneckentempo vor sich kriecht…?
Die kurze Antwort ist: “Ja, kann man!”
Wenn wir es schaffen unseren Stoffwechsel anzukurbeln, setzen sich eine Reihe von positiven Reaktionen in Gang.
Der wichtigste Prozess ist ein erhöhter Energiebedarf des Körpers.
Ein flotter Stoffwechsel hilft dabei, bei gleichbleibender Nahrungsaufnahme MEHR Kalorien zu verbrennen als zuvor.
Das bedeutet: Wenn wir es schaffen unseren Kalorienumsatz zu erhöhen, verlieren wir MEHR Gewicht, ohne dabei unnötig zu verzichten.
Mit welchen einfachen Kniffen man das im Alltag erreichen kann, erfährt man im Buch “Hungerstoffwechsel – Raus aus der Abnehmfalle” von Jasper Caven.
Als er das Buch Mitte 2018 veröffentlichte, schlug es ein wie eine Bombe und half Tausenden von Frauen dabei sich endlich wieder wohl in ihrem Körper zu fühlen.
Jasper Caven erklärt, dass er dadurch auf eine wirklich verrückte Idee kam.
Er entschloss sich dazu das Buch jetzt zu verschenken (gegen einen kleinen Zuschuss zu den Versand- & Logistikkosten), um noch MEHR Menschen aus ihrem Hungerstoffwechsel zu helfen. Bereits weit über 300.000 Menschen in Deutschland, Österreich und in der Schweiz haben sich das Buch schon kostenlos gesichert.
Jasper Caven kann zum aktuellen Zeitpunkt noch nicht sagen, wie lange diese einmalige Aktion noch laufen wird und empfiehlt daher, dass jeder Interessent sich sein Gratis-Exemplar zeitnah sichern sollte.
Um mehr über diese Aktion zu erfahren und um sich ein Exemplar zu sichern, genügt ein Klick auf diesen Button.
