-20 kg in 2021? Ernährungsberater packt aus und verschenkt sein Buch.

Dieses Buch sorgt seit zwei Jahren für Aufsehen: Im Kampf gegen sinnlose Diäten, ungesundes Hungern und frustrierenden Jo-Jo-Effekt hat dieser Ernährungsberater mit 10 Jahren Erfahrung die Lösung gefunden.

Das Verrückte? Er verschenkt sein Buch.

Aber: Die Abnehm-Industrie würde das am liebsten verbieten. Schließlich ist es nicht in ihrem Sinne, dass Menschen dauerhaft und gesund abnehmen. Millionen Euro Umsatz machen Zeitschriften, Wundermittel-Hersteller und Fernsehsender mit dem Thema “Abnehmen”.

Immer neue Ernährungs-Märchen und Diät-Mythen werden gestreut, die weder gesund sind, noch langfristig Erfolg bringen. Nur Saft trinken? Keine Kohlenhydrate mehr? Nur noch die Hälfte essen? Kohlsuppe als einzige Mahlzeit?

Schlank wird man davon nicht – aber die Abnehm-Industrie wird reich: So bleiben die Menschen von den Abnehm-Tipps und Tricks abhängig, nehmen nie dauerhaft ab und bringen den gesichtslosen Unternehmen noch mehr Geld.

Doch dieser Ernährungsberater hat das geändert: Sein Buch ist der erste Schritt aus der Diäten-Falle – und zugleich der Beginn auf dem Weg zum Traumgewicht!

In zwei Jahren hat “Hungerstoffwechsel – Raus aus der Abnehmfalle” bereits mehr als einer Million begeisterten Lesern geholfen. Ihr Alltag hat sich dauerhaft verändert – sie sind leichter, schmerzfreier, gesünder und vor allem: glücklicher. Mit sich und der Welt.

Aber wieso können Leute mit diesem Buch 20 kg abnehmen?

Und warum führen die Diäten der Abnehm-Industrie schnell zum Jo-Jo-Effekt?

Jasper Caven erklärt, dass man durch fadenscheinige Methoden wie “Friss die Hälfte” oder Saftfasten mal ein paar Kilo verlieren kann, aber sein Wunschgewicht dauerhaft halten, ist damit unmöglich.

Genau DIESE Diäten sorgen nämlich dafür, dass der Stoffwechsel auf Sparflamme läuft und man im Hungerstoffwechsel gefangen ist.

Der Hungerstoffwechsel ist ein tief im Körper verankerter Mechanismus, der nur dazu dient das Überleben zu sichern.

Der Mechanismus stammt aus der Urzeit und sorgte dafür, dass wir bei längeren Hungerperioden sparsamer mit unserem Körperfett als Energielieferanten umgingen.

Gut zum Überleben. Schlecht zum Abnehmen.

Dein Körper hat viele Mechanismen um sich gegen das Abnehmen zu wehren:

• unbewusste Reduktion der körperlichen Aktivität ^2,3,4
• Reduktion von Muskelmasse ^5,6,7
• Reduktion der Gehirnleistung
• Reduktion der Thermogenese ^8,9,10
• Reduktion der Mitochondrienzahl
• Regulierung des Hormonhaushalt (weniger Thermogenese, effizienterer Umgang mit Nährstoffen) ¹¹

So gibt es unglaublich viele Menschen, deren Stoffwechsel komplett im Keller ist. Die Folge? Die Fettverbrennung ist nachhaltig gestört.

Mit seinem Buch “Hungerstoffwechsel – Raus aus der Abnehmfalle” befreit Jasper Caven die Menschen aus genau diesem Teufelskreis aus Frust, Diäten und Jo-Jo-Effekt.

Täglich bekommt er solche Nachrichten:

“Das Buch hat mein Verhältnis zum Essen komplett verändert – ich bin endlich frei von Heißhunger und Naschsucht. Und dafür musste ich nicht mal auf meine geliebten Nudeln mit Sahnesoße verzichten!” – Ingrid C. aus Kiel

Genau deshalb wusste Jasper Caven: Dieses Buch muss unter die Leute kommen. Um der Abnehm-Industrie und ihren manipulativen Methoden endlich einen Gegner zu bieten, verschenkt er sein Buch nun!

Jasper Caven kann zum aktuellen Zeitpunkt noch nicht sagen, wie lange diese Aktion noch aktiv sein wird und empfiehlt daher, dass jeder Interessent sich sein Gratis-Exemplar zeitnah sichern sollte.

Wir finden: Für die frische Motivation und guten Vorsätze im neuen Jahr 2021 ist dieser Bestseller ein Muss! Es wird Zeit, den Weg zum Traumkörper in Angriff zu nehmen und mit dem neuen Wissen Berge zu versetzen. Bereit, für einen gesünderen Alltag ohne Hungern?

Hier kannst du prüfen, ob du dich für ein kostenfreies Exemplar des Abnehm-Bestsellers qualifizierst.

Quellen:

1. Cardiorespiratory fitness and adiposity as mortality predictors in older adults.
   JAMA. 2007 Dec 5;298(21):2507-16.
2. Muscle Mass Index as a Predictor of Longevity in Older-Adults.
   Am J Med. 2014 Jun;127(6):547-53.
3. Lean mass index: a better predictor of mortality than body mass index in elderly Asians.
   J Am Geriatr Soc. 2010 Feb;58(2):312-7.
4. People who performed intense cardio suffered from decreased T3 hormone production.
   Eur J Appl Physiol. 2003 Jan; 88(4-5):480-4.
5. Plasma leptin levels of elite endurance runners after heavy endurance training.
   J Physiol Anthropol Appl Human Sci. 2005 Nov;24(6):573-8.
6. Testosterone, cortisol, and creatine kinase levels in male distance runners during reduced training
   Int J Sports Med. 1990 Feb;11(1):41-5
7. Growth hormone in the aging male.
   Best Pract Res Clin Endocrinol Metab. 2013 Aug;27(4):541-55.
8. Ageing mechanisms and associated lipid changes.
   Curr Vasc Pharmacol. 2014;12(5):682-9.
9. Ageing, growth hormone and physical performance.
   J Endocrinol Invest. 2003 Sep;26(9):861-72.
10. Effect of exercise training intensity on abdominal visceral fat and body composition.
    Med Sci Sports Exerc. 2008 Nov;40(11):1863-72.
11. The effect of combined aerobic and resistance exercise training on abdominal fat in obese middle-aged women.
    J Physiol Anthropol Appl Human Sci. 2003 May;22(3):129-35.